{"id":215,"date":"2026-03-13T15:41:32","date_gmt":"2026-03-13T14:41:32","guid":{"rendered":"https:\/\/clients.mon-studio-web.com\/cabinet-osteopathe\/douleur-du-genou-tendinite-du-genou-arthrose-du-genou\/"},"modified":"2026-03-13T15:41:32","modified_gmt":"2026-03-13T14:41:32","slug":"douleur-du-genou-tendinite-du-genou-arthrose-du-genou","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clients.mon-studio-web.com\/cabinet-osteopathe\/douleur-du-genou-tendinite-du-genou-arthrose-du-genou\/","title":{"rendered":"Douleur du genou – Tendinite du genou – Arthrose du genou"},"content":{"rendered":"

<\/span><\/span><\/em><\/span><\/strong>Comprendre les causes physiques et \u00e9motionnelles :<\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/b><\/span><\/span><\/span>
\n On associe souvent les douleurs au genou ou l’arthrose \u00e0 la <\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font>surcharge pond\u00e9rale<\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/b> ,  <\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font>mais nous savons bien que m\u00eame les personnes maigres peuvent souffrir du genou <\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/span><\/span><\/span> ! <\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Pourquoi faut-il adopter une approche globale pour soigner le genou ?<\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/b><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Le genou ne fonctionne pas de mani\u00e8re isol\u00e9e. Pour un traitement efficace, il est essentiel de le consid\u00e9rer comme une <\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font>composante int\u00e9gr\u00e9e de l’ensemble du corps<\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/b> . Les tensions, les blocages, les d\u00e9s\u00e9quilibres. <\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Sur le plan \u00e9motionnel, le genou est une articulation symbolique. Il peut refl\u00e9ter une <\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font>contradiction interne ou une tension \u00e9motionnelle profonde<\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/b> . <\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Une approche m\u00e9canique et \u00e9motionnelle pour soulager les douleurs :<\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/b><\/span><\/span><\/span>
\n Pour traiter efficacement les douleurs du genou, il est crucial de combiner un travail m\u00e9canique (correction des d\u00e9s\u00e9quilibres musculaires et posturaux) et une prise en compte des <\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font>facteurs \u00e9motionnels<\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/b> . <\/font><\/font><\/font><\/font>
\nCette approche  <\/font><\/font><\/font><\/font><\/span><\/span><\/font><\/font>Osteomind<\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> nous permet de traiter efficacement vos douleurs en r\u00e9tablissant un \u00e9quilibre entier.<\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>\n<\/p>\n

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\"\"<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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<\/span>Ainsi pour analyser toute douleur ou pathologie du genou il convient de prendre en compte l’ensemble de l’anatomie et surtout de l’organisation m\u00e9canique incluant les muscles internes du bassin (psoas \u2013 iliaque\u2026), la zone pelvienne et abdominale avec ses organes internes. Il est donc fr\u00e9quent qu’en dehors de tout traumatisme direct les douleurs du genou, pr\u00e9c\u00e9dant ou succ\u00e9dant ou s’accompagnant de douleurs du bassin, des lombaires voire de la zone dorsale, mais aussi de douleurs de la jambe, de la cuisse et de la cheville.   <\/font><\/font><\/font><\/font><\/p>\n

L’articulation du genou a besoin pour assurer une bonne fonction de pouvoir faire les mouvements de flexion et d’extension mais aussi d’avoir une rotation libre ou c’est d\u00e9j\u00e0 cette rotation qui en premier va p\u00e2tir d’une tension venant de la partie haute du corps et tout d\u00e9s\u00e9quilibre de tensions va entra\u00eener la fonction du genou entra\u00eeneur tendinites, arthrose\u2026 sans oublier les troubles m\u00e9niscaux sur lesquels \u00e0 la partie interne, un des muscles ischio-jambiers s’attache en relais.   <\/font><\/font><\/font><\/font><\/p>\n

\nDu point de vue \u00e9motionnelle il s’agit d’une articulation interm\u00e9diaire \u00e0 faible marquage sensoriel au niveau du cerveau mais de ce fait \u00e0 fort marquage \u00e9motionnel puisqu’elle va agir comme une zone de focalisation d’une expression \u00e9motionnelle.<\/font><\/font><\/font><\/font><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Les <\/font><\/font><\/font><\/font>pathologies<\/font><\/font><\/font><\/font> du genou sont tr\u00e8s diverses. Souvent le si\u00e8ge de tendinites, la radiographie montre ou non des signes d’arthrose, tr\u00e8s souvent de pincements articulaires.<\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/span><\/span><\/em><\/span><\/span><\/strong><\/span>
\n<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Il est tout d’abord essentiel de consid\u00e9rer que la majorit\u00e9 des muscles qui s’attachent sur le genou viennent du bassin, des ischio-jambiers qui comme son nom l’indiquent vont de l’ischion c’est-\u00e0-dire la partie. . arri\u00e8re du bassin sur lequel nous reposons lorsque nous sommes assis. <\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font>
\nMais aussi le tenseur du fascia lata, le couturier (satorius), le droit ant\u00e9rieur (droit f\u00e9moral) ce dernier \u00e9tant un des 4 muscles qui constituent le quadriceps. <\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font>
\nIl faut surtout consid\u00e9rer l’apon\u00e9vrose qui est une sorte de nappe fibreuse qui recouvre le corps et cr\u00e9e une continuit\u00e9 entre toutes les parties du corps. <\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font>
\nDepuis la jambe, le muscle triceps pr\u00e9sente 2 muscles (les jumeaux) qui s’attachent eu niveau du talon mais au niveau du genou, au-dessus de l’articulation <\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/span>
\n.<\/font><\/font><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Douleur au genou : comprendre et traiter efficacement Pour soulager une douleur au genou, il est essentiel d’en identifier les causes : pourquoi cette douleur, pourquoi \u00e0 cet endroit, et pourquoi maintenant ? Une analyse personnalis\u00e9e des d\u00e9s\u00e9quilibres du corps permet de proposer un traitement adapt\u00e9.
\nLe traitement Osteomind se distingue par son approche unique et sur mesure.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_glsr_average":0,"_glsr_ranking":0,"_glsr_reviews":0,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-215","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clients.mon-studio-web.com\/cabinet-osteopathe\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/215","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clients.mon-studio-web.com\/cabinet-osteopathe\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clients.mon-studio-web.com\/cabinet-osteopathe\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clients.mon-studio-web.com\/cabinet-osteopathe\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clients.mon-studio-web.com\/cabinet-osteopathe\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=215"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/clients.mon-studio-web.com\/cabinet-osteopathe\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/215\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clients.mon-studio-web.com\/cabinet-osteopathe\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=215"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clients.mon-studio-web.com\/cabinet-osteopathe\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=215"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clients.mon-studio-web.com\/cabinet-osteopathe\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=215"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}